椰汁奶糊汤_阿果石油论坛_阿果石油网_阿果资源网_石油人论坛_阿果石油英才网_石油项目咨询_石油文献查询

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果园新丁

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只看楼主倒序阅读使用道具 0楼发表于: 2012-06-27 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

食谱名称：椰汁奶糊汤
食谱原料
    椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。

制作方法
    1、把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。
    2、把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。
    3、不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。
适用人群
    孕早期准妈妈
健康提示
食谱属性：孕早期 / 中晚餐 / (副食/汤水)     怀孕后本应增加营养素摄取，可孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，孕妇网而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的妈咪吸收营养。

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果园中坚

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只看该作者 1楼发表于: 2012-06-27 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

不错，营养丰富。

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只看该作者 2楼发表于: 2012-06-27 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。

离线katez

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只看该作者 3楼发表于: 2012-06-28 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

准妈妈一般都比较注重营养，毕竟是两个人要吃饭。

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只看该作者 4楼发表于: 2012-06-28 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

好营养，应该补！

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只看该作者 5楼发表于: 2012-06-29 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

。。。。。

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只看该作者 6楼发表于: 2014-12-14 | 石油求职招聘就上: 阿果石油英才网

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